Ernährung
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Ratgeber
Nach einer Krebsbehandlung wieder zurück in den Beruf
Berufliche Reha ist mehr als Wiedereingliederung nach dem Hamburger Modell Etwa zwei Drittel aller Berufstätigen, die an Krebs erkrankt sind, kehren zurück in das Arbeitsleben. Für viele ist die Motivation…
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Ratgeber
Alltagshelfer für Senioren – Mobil bis ins hohe Alter
(lifePR) Zwar sorgen Gelassenheit und Lebenserfahrung im Alter für Entspannung – nachlassende Kräfte und körperliche Einschränkungen allerdings können den Alltag schnell zur Belastungsprobe werden lassen. Doch gerade für Senioren ist…
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Ratgeber
Mit der richtigen Unterstützung beim Sport ist der Erfolg schon vorprogrammiert
Wer regelmäßig Sport betreibt macht zunächst schon einmal alles richtig, um sich und seinen Körper fit und vital halten zu können. Denn desto mehr wir uns körperlich bewegen, umso gesünder…
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Ratgeber
Normaler Haarverlust: warum wir täglich Haare verlieren
Jeder Mensch verliert am Tag zwischen 100 und 150 Haare. Das klingt viel, doch ist es ein völlig normaler Zyklus und von der Natur so vorgesehen. Haar ist “totes Material”…
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Ratgeber
Gesund durch den Winter mit Obst und Gemüse
Pünktlich wenn die Tage wieder kürzer werden und das feuchte und kalte Wetter in Deutschland Einzug hält, sieht man immer mehr Menschen mit Taschentüchern in der Hand, die sich eine…
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Ratgeber
Erschöpfung und Antriebslosigkeit können auf einen Vitaminmangel hinweisen
(djd). Arbeit und Karriere, Familie und Haushalt, Freunde und Freizeitvergnügen: Der Alltag verläuft heute für viele Menschen ganz schön turbulent. Das kann anstrengend sein – und so ist es normal,…
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Ratgeber
Nachtschweiß kann auch zu Magnesiumverlust führen
(djd). Mitten in der Nacht schweißgebadet aufzuwachen, kann sich ziemlich unangenehm anfühlen. Der Pyjama ist feucht, Zudecke und Laken fühlen sich klamm an – da hilft nur noch umkleiden und…
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Ratgeber
Weltmedizin – Auf dem Weg zu einer ganzheitlichen Heilkunst
Weltmedizin – das ist das Lebensprojekt von Bestsellerautor und Arzt Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer! Bildquelle: FischerverlagSeit Jahrzehnten widmet sich Dietrich Grönemeyer leidenschaftlich der Frage, wie alternative Heilmethoden unsere Schulmedizin bereichern…
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Ratgeber
Organspende rettet Leben auch das Ihre oder Ihrer Lieben
Zur Zeit läuft eine heiße Diskussion um das Thema Organspende in den Medien, vielleicht auch am heimischen Küchentisch. Schon einmal darüber nachgedacht? Noch nicht. Dann wird es aber Zeit. Denn…
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Ratgeber
Dehydrierung vermeiden – Mit diesen Tricks klappt es bestimmt mit dem Trinken
Trinken sollte mit einer der wichtigsten Tätigkeiten am Tag sein. Trinken ist wichtiger als Essen. Unser Körper besteht zu 90 % aus Wasser und der Wasserhaushalt sollte immer gut aufgefüllt…
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