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Frostige Tage gehen am Fahrzeug nicht spurlos vorüber - sowohl äußerlich in Form von Schmutz und Streusalz-Resten als auch im Motorraum. Denn bei niedrigen Temperaturen, die noch weit bis ins…
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Sport und eine gesunde, ausgewogene Ernährung: Wer etwas für seine Fitness tun will oder ein paar Kilo abnehmen möchte, kommt um diese Kombination nicht herum. "Eine kalorienarme Ernährung allein reicht…
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Sich "wohl in seiner Haut zu fühlen" ist nicht umsonst ein geflügeltes Wort. Denn unsere Körperoberfläche ist gleichzeitig unser größtes Sinnesorgan. Und wenn die Haut juckt, schuppt, sich große Poren,…
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Lebenslanges Lernen heißt heute das Motto in der Arbeitswelt - nur wer immer auf dem neuesten Stand bleibt, kann im Job mithalten. Aber auch auf einem anderen Terrain lernt man…
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Viele Vorsätze begleiten den Start ins neue Jahr: Mit dem Rauchen aufhören, weniger Alkohol trinken, abnehmen und Sport treiben. Durch Laufen lässt sich die allgemeine Fitness verbessern, das Gewicht reduzieren…
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Die meisten Menschen naschen für ihr Leben gern Schokolade. Da man mittlerweile weiß, dass der Kakao, aus dem die viel geliebte Süßigkeit hergestellt wurde, gesund ist, könnte ein gutes Gewissen…
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Es kann in jedem Moment passieren. Im schlimmsten Fall kostet es Menschenleben. Unfälle gehören leider nach wie vor zum Verkehrsalltag. Je besser Betroffene und Helfer handeln, desto geringer der Schaden.…
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Nach den oftmals kalorienreichen Genüssen der Adventszeit und der Weihnachtsfeiertage entsteht fast schon traditionell bei vielen Bundesbürgern der Wille zu einem bewussteren Leben: mehr Sport, weniger Stress, weniger Alkohol, eine…
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Für Allergiker sind nicht nur die warmen Monate des Jahres eine Qual - in einzelnen deutschen Regionen fliegen die Pollen bereits Anfang Februar los. Schon dann können Menschen, die von…
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Zu hoch eingestellte Scheinwerfer blenden, zu niedrige leuchten einen zu kleinen Bereich aus - und gar kein Licht ist ein Risikofaktor hoch drei. Wie gut und präzise die Scheinwerfer eines…
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