- Gastronomie Oberberg
Über den Tellerrand gesehen – Winterberger Bergwiesen-Erlebniswoche setzt die herbstliche Natur in Szene
Das goldene Heu der Bergwiesen lagert schon in den Scheunen, und auf den geschützten Winterberger Hochflächen gedeiht die Nachblüte: Genau der richtige Zeitpunkt, um dieses wunderbare Stück Sauerländer Natur und…
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Gute Ernährung ist bei Arthrose wichtig
Für den Erhalt funktionsfähiger und schmerzfreier Gelenke ist das Zusammenspiel aus einem gesunden Body-Mass-Index (BMI), ausreichend moderater Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung wichtig. Diese Faktoren gelten als Eckpfeiler zur Aufrechterhaltung…
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Vorgeschmack auf Weihnachten und kalte Tage
Aromatische Gewürze dürfen in der Weihnachtszeit nicht fehlen: Nelken, Zimt, Kardamom, Vanille, Pfeffer und Muskat machen nicht nur Pfefferkuchen und Lebkuchen zum Adventsgenuss. "Auch Cocktails, Aperitifs und Digestifs können in…
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Große Spendenaktion bei Trinkgut Getränkefachhandel in Bergneustadt
Am Samstag, dem 19. September übergab die Firma Trinkgut aus Bergneustadt in Vertretung durch den stellvertretenden Filialleiter Peter Henze, dem CJD Gummersbach, vertreten durch Herrn Markus Bröcher, Standortleitung des CJD…
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Weltkindertag in Gummersbach
Gummersbach - Zum heutigen Weltkindertag kamen viele Besucher in die Fußgängerzone Kaiserstraße Gummersbach, um an den vielen Ständen der Vereine und Unternehmen der Stadt zu plaudern oder Spaß zu haben.
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Rezepttipp: Leckere Eiskreationen ganz einfach selbst zubereiten
Als Dessert bei der Grillparty, als coole Überraschung beim Kindergeburtstag oder als genussvolle Abkühlung für zwischendurch: Eis schmeckt fast jedem und das zu jeder Jahreszeit. Warum also nicht selbst kreativ…
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Teegenuss in der kalten Jahreszeit
Wenn der Wind bunte Blätter durch die Straßen fegt und die ersten Frostschauer niedergehen, gibt es nichts Schöneres als eine kleine Auszeit bei einer heißen Tasse Tee. Doch nicht nur…
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Für jedes Gericht das passende Stück Schweinefleisch auswählen
An der Fleischtheke im Supermarkt hat man die Qual der Wahl, besonders wenn es um Schweinefleisch geht: Filet vom Schwein, Kotelett vom Schwein, Schweinebauch, Schweinenacken und viele andere Teilstücke. Richtig…
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Rezepttipps: Burger-Klassiker lassen sich kreativ verfeinern
Ob mit Rindfleisch, Tofu und gegrilltem Gemüse, mit Fisch oder Hähnchenbrust: Burger liegen im Trend und sind längst viel mehr als Fast Food aus dem Schnellrestaurant. Mit frischen Zutaten lässt…
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Vegan ist in
Vegane Ernährung ohne tierische Zutaten - also auch ohne Milchprodukte oder Honig - liegt im Trend, leidet aber unter dem Vorurteil, nicht ausreichend fit zu machen. Das Gegenteil wollte der…
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