Gummersbach: Achtsamkeitstraining

Gummersbach – Am Samstag, den 05.11.16 von 14:00 bis 18:00 Uhr findet ein entspannender Workshop zum Thema “Achtsamkeit für den Alltag – entspannen im Hier und Jetzt” in Gummersbach statt.

In diesem Workshop ist Zeit zum Entspannen. Die Teilnehmer lernen verschiedene Möglichkeiten der Regeneration kennen, die Sie wieder ins körperliche und seelische Gleichgewicht bringen können. Anmeldung und weitere Informationen beim Kreissportbund Oberberg per E – Mail an info@ksb – oberberg.eu oder telefonisch unter 02261 – 91193 – 0.