Stress - redaktionelle Erwähnung auf Oberberg Nachrichten

Volkskrankheit Stress

ARKM Zentralredaktion — Mon, 26 Sep 2022 08:31:44 +0000

Jeder kennt ihn und jeder hat schon einmal unter ihm gelitten. Die Rede ist von negativ behaftetem Stress. Immer häufiger leiden Menschen unter einem erhöhten Stresspensum, Tendenz steigend. Dabei kann Stress durch ganz verschiedene Ursachen ausgelöst werden.

Der Beitrag Volkskrankheit Stress erschien zuerst auf Oberberg-Nachrichten.de.

Zu gestresst um einzuschlafen? – Was hilft bei Schlafstörungen wegen Stress?

ARKM Zentralredaktion — Mon, 14 Feb 2022 09:50:02 +0000

Hektik und Stress belasten auch im Oberbergischen Kreis viele Menschen. Wer tagsüber überfordert wird, liegt nachts oft stundenlang wach. Wenn sich das Gedankenkarussell dreht, ist kaum an erholsamen Schlaf zu denken. Stress gilt als typisches Symptom der modernen Leistungsgesellschaft und ist eine häufige Ursache für Schlafstörungen.

Der Beitrag Zu gestresst um einzuschlafen? – Was hilft bei Schlafstörungen wegen Stress? erschien zuerst auf Oberberg-Nachrichten.de.

Auszeiten fest in den Alltag einplanen

ARKM Zentralredaktion — Tue, 25 May 2021 09:04:10 +0000

Sehr viele Menschen stehen in ihrem Alltag dauernd unter Strom. Das moderne Leben hat zwar vieles leichter und einfacher gemacht, aber im Berufsleben und auch in der Freizeit fühlen sich ständig Menschen dennoch gefordert.

Der Beitrag Auszeiten fest in den Alltag einplanen erschien zuerst auf Oberberg-Nachrichten.de.