Mineralstoffe - redaktionelle Erwähnung auf Oberberg Nachrichten

Gesunder Durstlöscher für heiße Sommertage

Alexandra Rüsche — Wed, 18 May 2016 09:11:45 +0000

Für die Gesundheit ist das richtige und ausreichende Trinken mindestens ebenso wichtig wie die richtige Ernährung. Etwa anderthalb Liter Flüssigkeit, so empfiehlt es die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE), sollen Erwachsene pro Tag zu sich nehmen. An heißen Sommertagen oder auch bei körperlicher Anstrengung steigt der Flüssigkeitsbedarf jedoch erheblich an.

Der Beitrag Gesunder Durstlöscher für heiße Sommertage erschien zuerst auf Oberberg-Nachrichten.de.

500 Jahre Reinheitsgebot: Bier hat positive Effekte auf Ernährung und Gesundheit

Andrea Bieker — Tue, 09 Feb 2016 15:07:03 +0000

Bier, das in Deutschland gebraut wird, nimmt weltweit eine Sonderstellung ein: Denn es unterliegt dem Reinheitsgebot und wird ausschließlich aus Malz, Hopfen, Wasser und Hefe hergestellt. Die Bundesbürger schätzen "ihr" Reinheitsgebot, das 1516 erlassen wurde und in diesem Jahr 500 Jahre alt wird.

Der Beitrag 500 Jahre Reinheitsgebot: Bier hat positive Effekte auf Ernährung und Gesundheit erschien zuerst auf Oberberg-Nachrichten.de.

So pfeift man auf den Winterblues

Andrea Bieker — Tue, 17 Nov 2015 12:58:42 +0000

In der dunklen Jahreszeit fühlen sich viele Menschen müde und erschöpft - Kälte und Lichtmangel zehren an den Kräften. Nach Expertenschätzungen leiden 40 Prozent der Deutschen unter dem saisonalen Energietief. Das Immunsystem ist jetzt angreifbarer, Erkältungen sind auf dem Vormarsch. Wer fit bleiben möchte, sollte jetzt besonders auf sich achten und zusätzliche Energie tanken.

Der Beitrag So pfeift man auf den Winterblues erschien zuerst auf Oberberg-Nachrichten.de.