gesunde Durstlöscher - redaktionelle Erwähnung auf Oberberg Nachrichten https://www.oberberg-nachrichten.de/tags/gesunde-durstloescher/ Am Puls der Heimat. Wed, 11 May 2016 13:45:36 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.oberberg-nachrichten.de/wp-content/uploads/2022/03/cropped-favicon_oberberg-nachrichten-1.gif gesunde Durstlöscher - redaktionelle Erwähnung auf Oberberg Nachrichten https://www.oberberg-nachrichten.de/tags/gesunde-durstloescher/ 32 32 Gesunder Durstlöscher für heiße Sommertage https://www.oberberg-nachrichten.de/gastronomie-oberberg/gesunder-durstloescher-fuer-heisse-sommertage/ https://www.oberberg-nachrichten.de/gastronomie-oberberg/gesunder-durstloescher-fuer-heisse-sommertage/#respond Wed, 18 May 2016 09:11:45 +0000 https://www.oberberg-nachrichten.de/?p=114264 Für die Gesundheit ist das richtige und ausreichende Trinken mindestens ebenso wichtig wie die richtige Ernährung. Etwa anderthalb Liter Flüssigkeit, so empfiehlt es die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE), sollen Erwachsene pro Tag zu sich nehmen. An heißen Sommertagen oder auch bei körperlicher Anstrengung steigt der Flüssigkeitsbedarf jedoch erheblich an.

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