Dessertideen mit Bananen

ARKM Zentralredaktion — Thu, 13 Oct 2022 14:24:44 +0000

Bananen-Eis ist ein köstliches Dessert, das Sie ganz einfach zu Hause zubereiten können. Alles, was Sie brauchen, sind einige reife Bananen und etwas Zeit.

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Mit Obst und Gemüse aus dem Leistungstief

Andrea Bieker — Fri, 02 Oct 2015 14:15:50 +0000

Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse und wenig Fleisch gilt als die ideale Kost für jedes Geschlecht und jedes Alter. Während viele Frauen versuchen, regelmäßig Salate und Früchte zu essen, nehmen es Männer damit oft nicht so genau. Doch wer täglich Fleisch verzehrt, ist sich nicht bewusst, dass darunter die Leistungsfähigkeit leiden kann. Denn Fleisch und Wurst sowie Käse, Fisch, Milchprodukte, Brot- und Backwaren gelten als säurebildende Lebensmittel, die das Säure-Basen-Gleichgewicht in Schieflage bringen und den Energie-Stoffwechsel belasten können. Darüber hinaus tragen Stress und zu wenig Bewegung an frischer Luft ebenso zu einer solchen Übersäuerung bei wie Alkohol und Nikotin.

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Bananen - redaktionelle Erwähnung auf Oberberg Nachrichten

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Mit Obst und Gemüse aus dem Leistungstief